Progressive Muskelentspannung :
Inhaltsangabe: Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufbauenden Variationen. Buch und CD sind dabei eng miteinander verzahnt.
| Vorheriger Titel: |
Früher u.d.T.: Hainbuch, Friedrich: Muskelentspannung nach Jacobson |
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| 1. Verfasser: | Hainbuch, Friedrich (-) |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2010
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| Ausgabe: | Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl |
| Schriftenreihe: |
Lust zum Üben
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| Systematik: | Vck |
| Bücherei: | Castrop-Rauxel |
| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Hauptstelle | Vck Hain | Verfügbar | 0 |