Entfalte dein Körperglück! : ganzheitliche Fitness für Frauen

Inhaltsangabe: Ansprechend aufgemachter Ratgeber für Frauen, der eine Auswahl von Methoden (u.a. Meditation, Yoga, Chi Gong, Ayurveda, Progressive Muskelentspannung, Alexandertechnik, Rolfing, Wassergymnastik) und Rezepten bietet, die helfen, das Leben harmonischer und gesünder zu gestalten.

1. Verfasser: Kirstein, Jasmin (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Irisiana 2014
Ausgabe: 1. Aufl
Systematik: Relax und Schön Achtsamkeit
Bücherei: Datteln
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