Meditieren in drei Minuten :

Inhaltsangabe: Inzwischen ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation Ruhe und Gelassenheit herbeiführt, eine Stärkung des Immunsystems bewirkt und eine höhere Lebensqualität schenkt. Warum meditieren dann so wenige Menschen? Die häufigste Begründung lautet: keine Zeit. Doch drei Minuten pro Tag hat jeder, u...

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Harp, David (-)
Weitere Verfasser: Feldmann, Nina (-), Übers. v. Schossig, Matthias
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Reinbek Rowohlt Taschenbuch Verlag 2012
Ausgabe: 02.07
Systematik: Relax und Schön Achtsamkeit
Bücherei: Datteln
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Hauptstelle Relax & Schön Achtsamkeit Verfügbar 0