Mama-Fitness : Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Inhaltsangabe: Das Buch zeigt eine bunte Mischung aus Übungen mit Liedern und Tänzen. Es ist alltagstauglich, die Übungen können problemlos in den Alltag eingebaut werden. Darüber hinaus gibt es Wohlfühleinheiten und Atemübungen. Alle Übungen sind leicht verständlich beschrieben. Das Buch richtet sich an Frauen, d...
Ausführliche Beschreibung
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: |
Nagl, Canan (-) |
| Medientyp: |
Sachbuch
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| Veröffentlicht: |
Aachen
Meyer & Meyer
2021
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| Systematik: |
796.1
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| Bücherei: |
Datteln |
