Progressive Muskelentspannung :

Inhaltsangabe: Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufbauenden Variationen. Buch und CD sind dabei eng miteinander verzahnt.

Vorheriger Titel: Früher u.d.T.: Hainbuch, Friedrich: Muskelentspannung nach Jacobson
1. Verfasser: Hainbuch, Friedrich (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Gräfe und Unzer 2010
Ausgabe: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl
Schriftenreihe: Lust zum Üben
Systematik: VCK3
Bücherei: Dorsten
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Dorsten VCK3 Hai EntliehenRückgabe bis: 02.04.2024 0