Kettlebell basics : [Fitness- und Gesundheitstraining mit der Kugelhantel]
Inhaltsangabe: Der Ratgeber für Einsteiger stellt 7 Basisübungen vor und gibt darüber hinaus wertvolle Tipps zu Ernährung, Aufwärmen, Cool Down sowie Kontrollübungen zur Fehlervermeidung.
| 1. Verfasser: | Romeike, Detlef (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Pietsch
2014
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| Ausgabe: | 1. Aufl., (vollst. überarb. Neuaufl. |
| Systematik: | YBK8 |
| Bücherei: | Dorsten |
| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Dorsten | YBK8 Rom | Verfügbar | 0 |