So leicht geht Meditation :

Inhaltsangabe: Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

1. Verfasser: Bodian, Stephan (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Weinheim Wiley-VCH 2015
Ausgabe: 1. Aufl
Schriftenreihe: ... für Dummies
Systematik: MCL
Bücherei: Dorsten
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Dorsten MCL Bod EntliehenRückgabe bis: 10.05.2024 0