Yoga gegen Burnout : gelassen und selbstsicher im Stress
Inhaltsangabe: Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.
1. Verfasser: | Seehofer, Tanja (-) |
---|---|
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Oberstdorf
Windpferd
2015
|
Ausgabe: | 1. Aufl |
Systematik: | VCK1 |
Bücherei: | Dorsten |
Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
---|---|---|---|---|
Dorsten | VCK1 See | Verfügbar | 0 |