Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte :

Inhaltsangabe: Übungen ohne Geräte in 4 Levels, von der Basis-Stufe bis zum High Intensity Interval Training für jeweils 8 Minuten Fitness, unterwegs oder daheim machbar mit DVD und Buch.

1. Verfasser: Tschirner, Thorsten (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Gräfe und Unzer 2015
Ausgabe: 1. Aufl
Systematik: YBK31
Bücherei: Dorsten
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