Die 6:1-Diät : 6 Tage essen, 1 Tag fasten

Inhaltsangabe: Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

1. Verfasser: Friedrich, Tilman (-)
Weitere Verfasser: Nollau, Nadja (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Südwest 2017
Systematik: VCL3
Bücherei: Dorsten
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