No time to eat : auf die Schnelle gesund ernähren

Inhaltsangabe: Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich auf die Schnelle gesund zu ernähren. Nach dem gleichnamigen Podcast.

1. Verfasser: Tschernigow, Sarah (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Berlin Ullstein 2019
Systematik: VCL
Bücherei: Dorsten
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