Der neue Körperführerschein : Bewegung - Ernährung - Lebensqualität

Inhaltsangabe: Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.

1. Verfasser: Auer, Joachim (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Aachen Meyer & Meyer Verlag 2019
Systematik: YBK8
Bücherei: Dorsten
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Dorsten YBK8 Aue EntliehenRückgabe bis: 04.04.2024 0