Schlafcoaching : wer wach sein will, muss schlafen
Inhaltsangabe: Auf der Grundlage des neuen, gestalttherapeutisch fundierten Denk- und Arbeitsansatzes des Schlafcoachings geben die Autoren wichtige Empfehlungen zum Umgang mit den gängigen Schlafstörungen und zur allgemeinen Schlafhygiene.
1. Verfasser: | Holzinger, Brigitte (-) |
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Weitere Verfasser: | Klösch, Gerhard (-) |
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Berlin
Goldegg-Verl
2013
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Schriftenreihe: |
Leben & Gesundheit
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Systematik: | T445 (Medizin) |
Bücherei: | Gladbeck |
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Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | T445 (Medizin) Holz | Verfügbar | 0 |