Hatha Yoga : komplett illustriertes Standardwerk
Inhaltsangabe: Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanzeigen. Mit zahlreichen Hinweisen, illustriertem Asana-Index und verständlicher Theorie.
| 1. Verfasser: | Kirk, Martin (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Boon, Brooke (-), DiTuro, Daniel |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Copress Sport
2015
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| Systematik: | C810 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C810 (Wellness & Fitness) Kirk | Verfügbar | 0 |