Burnout und Depression : das Hilfebuch in der Lebenskrise

Inhaltsangabe: Drei Experten zeigen, wie man Symptome von Burn-out und Depression erkennen kann, welche biologischen, psychologischen und soziale Ursachen dahinter stehen und mit welchen Strategien man zu einem freudvollen Leben zurückfindet. Sie stellen professionelle Therapien und Entspannungsübungen vor.

1. Verfasser: Voderholzer, Ulrich (-)
Weitere Verfasser: Hillert, Andreas (-), Hiller, Gabriele
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Stuttgart TRIAS 2018
Systematik: R790 (Psychologie)
Bücherei: Gladbeck
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