Mit Yoga durch die Wechseljahre : Balance und Vitalität in der neuen Lebensphase
Inhaltsangabe: Der Selbsthilferatgeber unterstützt Frauen in den Wechseljahren, diese Zeit des Wandels und Werdens als spirituellen Wachstumsprozess zu verstehen und körperliche und psychische Beschwerden wirkungsvoll zu lindern. Mit dynamischen Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen.
| 1. Verfasser: | Seitz, Anand Martina (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Freiburg
Herder
2018
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| Systematik: | C810 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C810 (Wellness & Fitness) Seit | Verfügbar | 0 |