Yoga für einen flachen Bauch :
Inhaltsangabe: Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.
| 1. Verfasser: | Zylla, Amiena (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Cavelius, Anna (-) |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
2019
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schriftenreihe: |
Ratgeber Gesundheit
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| Systematik: | C810 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C810 (Wellness & Fitness) Zyll | Verfügbar | 0 |