Lass mal alles aus! : Wie du wirklich abschalten lernst

Inhaltsangabe: Abschalten, loslassen, auftanken – kaum ein Zustand ist derzeit für viele Menschen schwieriger zu erreichen. Dabei ist es in unserem Alltag so wichtig geworden, ab und zu die Pause-Taste zu drücken – sowohl am Computer oder Smartphone als auch mental. Im alltäglichen Strudel der Verpflichtungen geli...

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Nussbaum, Cordula (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Offenbach GABAL Verlag GmbH 2019
Ausgabe: 1. Aufl
Systematik: R775 (Psychologie)
Bücherei: Gladbeck
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Hauptst. Gladbeck Erdgeschoss R775 (Psychologie) Nuss EntliehenRückgabe bis: 21.05.2024 0