Der schmerzfreie Rücken : stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden
Inhaltsangabe: Aufklärungs- und Trainingsratgeber zu unspezifischen Rückenschmerzen auf Grundlage neuester Forschung. Mit 52-wöchigem Aufbauprogramm für die gesamte Rückenmuskulatur. Teilweise mit Hilfsmitteln wie Faszienrolle und Widerstandsband.
| 1. Verfasser: | Bartrow, Kay (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
TRIAS
2020
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| Systematik: | C870 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C870 (Wellness & Fitness) Bart | Verfügbar | 0 |