Älter werden wir später! : mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
Inhaltsangabe: Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance.
1. Verfasser: | Urmersbach, Aylin (-) |
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Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
München
ZS Verlag GmbH
2019
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Systematik: | C310 (Wellness und Fitness) |
Bücherei: | Gladbeck |
Zusammenfassung: |
Laienverständlicher Ratgeber, der über altersbedingte Krankheiten informiert, aber vor allem wie man den Alterungsprozess hinauszögern kann bzw. lange fit und gesund bleibt: durch gesunde Ernährung, Bewegung, innere Balance. |
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ISBN: |
3898839702 |
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Interessenkreis: |
Ratgeber - Älter werden
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Umfang: | 192 Seiten, Illustrationen |