Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip : 20% Verhalten ändern - 80% Essgewohnheiten behalten
Inhaltsangabe: Der Ernährungs-Doc Matthias Riedl ergänzt seine Diät-Ratgeber nach dem Pareto-Prinzip mit Tipps und Rezepten für die vegetarische und vegane Küche. Mit Selbstcheck der individuellen Dickmacher-Fallen, Aktions- und einem Wochenernährungsplan mit eiweißreichen Rezepten für 3 Mahlzeiten pro Tag....
| 1. Verfasser: | Riedl, Matthias (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Cavelius, Anna (-), Henze, Katharina |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
GU
2021
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| Systematik: | C470 (Wellness und Fitness) |
| Bücherei: | Gladbeck |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Hauptst. Gladbeck | Erdgeschoss | C470 (Wellness & Fitness) Ried | Entliehen – Rückgabe bis: 28.05.2024 | 0 |