Das Achtsamkeits-Übungsbuch : für Beruf und Alltag

Inhaltsangabe: Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden. Wer direkt in die Praxis einsteigen will, findet hier eine Vielzahl an Achtsamkeitsübungen, die sich zuhause und am Arbeitsplatz gut umsetzen lassen. Einfach den Anleitungen auf den Audio-Downloads zu folgen, e...

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Weiss, Halko
Weitere Verfasser: Harrer, Michael, Dietz, Thomas
Medientyp: E-Book
Veröffentlicht: Klett-Cotta Verlag 2012
Bis: 1,26 MB
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Bücherei: onleihe

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