Einfach atmen : Der leichte Weg zur inneren Ruhe
Inhaltsangabe: Mit jedem Atemzug ein Stück zum Glück - achtsames Atmen für inneres Gleichgewicht. Wir sehen das eigene Atmen als etwas völlig Selbstverständliches an - schließlich tun wir es rund 22000 Mal pro Tag. Dabei ist Atmen nicht gleich Atmen. Durch eine bewusste Steuerung und intensive Wahrnehmung der Atem...
| 1. Verfasser: | Segatz, Helga |
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| Medientyp: | E-Book |
| Veröffentlicht: |
Rowohlt E-Book
2018
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| Bis: | 1.06 MB |
| URL: |
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| Bücherei: | onleihe |
Online
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