Rücken ohne Schmerz : Die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe, 5x5 Übungen, die wirklich helfen
Inhaltsangabe: Fast immer sind Schmerzen die Folge unseres Lebensstils: zu viel Stress, zu wenig Bewegung, eine ungesunde Ernährung. Außerdem gibt es vieles im Alltag, das den Rücken belastet. Oft genügt es, kleine Stellschrauben im Leben zu verändern, um Rückenschmerzen nachhaltig loszuwerden. Das A und O für ein...
| 1. Verfasser: | Warstat, Ellen |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Söller, Felix, Söller, Dr. Felix |
| Medientyp: | E-Book |
| Veröffentlicht: |
Humboldt
2019
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| Bis: | 5.79 MB |
| URL: |
ebook- Ausleihe hier |
| Bücherei: | onleihe |
Online
ebook- Ausleihe hier| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Onleihe im Kreis RE | Onleihe (siehe Link) | Digital | 0 |