Fit durch die Schwangerschaft : Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung

Inhaltsangabe: Auf das jeweilige Trimester abgestimmtes Work-out für Anfängerinnen und geübte Sportlerinnen, um sich gezielt auf die Schwangerschaft und Geburt vorzubereiten. Mit Übungen für die Rückbildung.

1. Verfasser: Kraft, Anna (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Knaur 2019
Systematik: aXf
Bücherei: Herten
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