Digitaler Minimalismus : besser leben mit weniger Technologie

Inhaltsangabe: Eine Trendwende zu mehr Lebensqualität durch "Digital Detox", Gezielte Nutzung von Internetangeboten, an wichtigen Werten des Users ausgerichtet - also Internetnutzung ja, aber in sehr engen Grenzen. Teil 1 gibt Grundlagen und den Weg, Teil 2 beinhaltet Übungen.

1. Verfasser: Newport, Cal (-)
Weitere Verfasser: Wegberg, Jordan T. A. [Übers.] (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Redline Verlag 2019
Ausgabe: 1. Auflage
Systematik: kNl bOe
Bücherei: Herten
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Herten 2. OG N - Philosophie, Psychologie kNl New Verfügbar 0