Die Intervall-Diät : effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche

Inhaltsangabe: Der Sportwissenschaftler und Ernährungsexperte Despeghel beschreibt, wie man mit Intervallmethode (5 Tage essen, 2 Tage Fasten) und einem begleitenden Sportprogramm leicht und dauerhaft abnehmen kann. Mit Rezeptteil.

1. Verfasser: Despeghel, Michael (-)
Weitere Verfasser: Muliar, Doris (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München riva 2019
Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
Systematik: bXb
Bücherei: Herten
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Herten 2. OG X - Medizin bXb Des EntliehenRückgabe bis: 22.06.2024 0