Die Lekutat-Methode : in kleinen Schritten zu gesunder Ernährung und zum Wunschgewicht

Inhaltsangabe: Der MDR-Hausarzt Carsten Lekutat teilt seine eigenen Erfahrungen mit Übergewicht, Ernährung und gesundem Abnehmen. Sein Erfolgsrezept sind kleine, machbare Schritte; mit zahlreichen gesunden Genussrezepten - glutenfrei und ohne raffiniertem Zucker.

1. Verfasser: Lekutat, Carsten (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Hilden Becker Joest Volk Verlag 2019
Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
Systematik: bXb bWe 9
Bücherei: Herten
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