Nur Mut! : vom Umgang mit Ängsten
Inhaltsangabe: Praktisch ausgerichtetes Selbsthilfebuch einer erfahrenen Psychotherapeutin, die zahlreiche fantasievolle, leicht umsetzbare Übungen vorstellt, mit denen man Ängste lindern und abbauen kann, Halt gebende Ich-Anteile stärken und positive Selbstwirksamkeit erspüren lernen kann.
| 1. Verfasser: | Rohwetter, Angelika (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Klett-Cotta
2020
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| Schriftenreihe: |
Hilfe aus eigener Kraft
Fachratgeber Klett-Cotta |
| Systematik: | jNk 4 |
| Bücherei: | Herten |
| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Herten | 2. OG N - Philosophie, Psychologie | jNk 4 Roh | Verfügbar | 0 |