Senioren Yoga :

Inhaltsangabe: Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur und ist durchblutungsfördernd. Vor allem für Menschen die die jüngsten Jahre hinter sich haben kan...

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Schauerte, Anke
Medientyp: eVideo
Veröffentlicht: ZYX Music 2019
Bis: 690,21 MB 17 KB 18,71 MB
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