Senioren Yoga :

Abstract: Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur und ist durchblutungsfördernd. Vor allem für Menschen die die jüngsten Jahre hinter sich haben kan...

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Main author: Schauerte, Anke
Format: eVideo
Published: ZYX Music 2019
Until: 690,21 MB 17 KB 18,71 MB
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