Huller dich frei! : stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness

Inhaltsangabe: Die Autorin zeigt in diesem Buch ein effektives Workout, das Spaß macht. Es trainiert die schrägen Bauchmuskeln, Taille, unteren Rücken, Po und Beckenboden. Fitter, stärker und glücklicher dank Hula Hoop. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

1. Verfasser: Hoop, Elli (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Stuttgart frechverlag GmbH 2020
Ausgabe: 2. Auflage
Systematik: bYc
Bücherei: Herten
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Herten 2. OG Y - Sport, Spiele, Basteln bYc Hoo Verfügbar 0
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