Fermentieren : von Kefir bis Sauerkraut : Superfood für einen gesunden Darm

Inhaltsangabe: Über 50 Rezepte und die dazu gehörende Theorie, um aus Grundnahrungsmitteln (Gemüse, Milchprodukte, Hülsenfrüchte und Getreide) durch Fermentation Sauerkraut, Kefir, Ingwerbier, Essig und vieles andere selber herzustellen.

1. Verfasser: Elabd, Adam (-)
Weitere Verfasser: Sieck, Annerose (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München DK [2021]
Systematik: bWl
Bücherei: Herten
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