Mit 50 fitter als mit 30 :
Inhaltsangabe: Thorsten Tschirner, Sportwissenschaftler und Fitness-Bestsellerautor, hat für dieses Buch ein einzigartiges, vielseitiges und ausgewogenes Body-Age-Workout entwickelt: Mit wenigen Übungen trainieren Sie die gesamte Ober- und Unterkörpermuskulatur – in nur 15 Minuten täglich, ohne komplizierte Geräte...
| 1. Verfasser: | Tschirner, Thorsten (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2021
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schriftenreihe: |
Ratgeber Gesundheit
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| Systematik: | bY 3 |
| Bücherei: | Herten |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Herten | 2. OG Y - Sport, Spiele, Basteln | bY3 Tsc | Entliehen – Rückgabe bis: 14.06.2024 | 0 |