Brain Fog – der Nebel im Gehirn : wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern
Inhaltsangabe: Das Symptom "Brain-Fog" kann den Alltag sehr beinträchtigen, lässt sich aber durch gezielte Lebensumstellungen in den Bereichen Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressabbau lindern, so die These der Autorin (Psychologin). Mit 30-Tage-Programm und vielen Selbsttests.
| 1. Verfasser: | Brennan, Sabina (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Klapper, Annika (-) |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Goldmann
2022
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| Ausgabe: | Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage |
| Systematik: | aXd 2 |
| Bücherei: | Herten |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Herten | 2. OG X - Medizin | aXd 2 Bre | Entliehen – Rückgabe bis: 29.06.2024 | 0 |