Kompass für die Seele : das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Inhaltsangabe: Auf Basis neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen.
| 1. Verfasser: | Kast, Bas (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
C. Bertelsmann
2023
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Systematik: | kNl |
| Bücherei: | Herten |
| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Herten | 2. OG N - Philosophie, Psychologie | kNl Bas | Verfügbar | 0 |
| Herten | 2. OG N - Philosophie, Psychologie | kNl Bas | Verfügbar | 0 |