Yoga ab 55 für Dummies :
Inhaltsangabe: Von Yoga kann man in jedem Alter profitieren! Dieses Buch zeigt Ihnen Übungen, die Sie auch dann machen können, wenn sich ab 55 erste Wehwehchen zeigen: Übungen für einen gesunden Rücken, für den Beckenboden oder bei Knieproblemen oder Arthrose. Das Buch stellt nicht nur die einzelnen Übungen Schrit...
| 1. Verfasser: | Payne, Larry |
|---|---|
| Medientyp: | E-Book |
| Veröffentlicht: |
Wiley
2021
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| Bis: | 133,82 MB 112 KB 34 KB |
| URL: |
ebook- Ausleihe hier |
| Bücherei: | onleihe |
Online
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