Best Age Yoga : gesund und entspannt älter werden
Inhaltsangabe: Die Autorinnen, versierte Yoga-Lehrerinnen, informieren über den Nutzen von Yoga für ältere Menschen und zeigen leicht nachvollziehbare Übungen nach dem Iyengar-Stil, die Kraft, Beweglichkeit und Konzentration fördern, aber auch Lebensfreude vermitteln.
1. Verfasser: | Himmel, Michaela (-) |
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Weitere Verfasser: | Ockel, Renate (-) |
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Stuttgart
Pietsch
2007
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Ausgabe: | 1. Aufl |
Systematik: | Psy 850 Med 252 |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Marl Hauptst. | Psy 850 Best | Verfügbar | 0 |