Welcher Stresstyp bin ich? : Stress gezielt bewältigen ; [mit Typen-Test]

Inhaltsangabe: Der Ratgeber zur Stressbewältigung unterscheidet 4 Stress-Typen und zeigt auf den jeweiligen Typ abgestimmte Strategien zur Vorbeugung und zum Stressabbau. / Literaturangaben

1. Verfasser: Karsten, Carien (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Freiburg im Breisgau Kreuz 2013
Systematik: Med 862 Psychologie : Lebenshilfe : Stressbewältigung
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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