Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte :
Inhaltsangabe: Übungen ohne Geräte in 4 Levels, von der Basis-Stufe bis zum High Intensity Interval Training für jeweils 8 Minuten Fitness, unterwegs oder daheim machbar mit DVD und Buch.
| 1. Verfasser: | Tschirner, Thorsten (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2015
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| Ausgabe: | 1. Aufl |
| Systematik: | Sport : Ganzkörperfitness Sport : Ganzkörperfitness : Workout |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Haltern Stadtbüch. | Sachbuch-Bereich Sport | Ganzkörperfitness | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Zw-Süd | Sport | Ganzkörperfitness | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Sport | Ganzkörperfitness Workout | Verfügbar | 0 |