Lieber Kopf, wir müssen reden : wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien
Inhaltsangabe: Die amerikanische Therapeutin für kognitive Verhaltenstherapie stellt einfache, gut umzusetzende Strategien vor, mit denen man ausufernde Ängste und Sorgen in den Griff bekommen kann. Anhand dreier Fallbeispiele verschiedenen Typs führt sie den Leser durch einen verhaltenstherapeutischen Prozess.
| 1. Verfasser: | Shannon, Jennifer (-) |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | Bischoff, Ursula (-), Shannon, Doug |
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
Scorpio
2018
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| Systematik: | Med 830 Angst Psy 840,5 |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Marl Hauptst. | Medizin | Med 830 Angs Shan | Verfügbar | 0 |