Fit for life :

Inhaltsangabe: Fit im Alter dank funktionellem Training! Das perfekte Fitness-Buch für alle, die jung und gesund bleiben wollen: Dieses wirksame Anti-Aging-Workout mit Trainingsplänen und Programmen für individuelle Ziele und verschiedene Fitness-Level ermöglicht einen fitten Lebensstil bis ins hohe Alter. 60 Übun...

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Kozak, Joshua (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München DK 2018
Systematik: Fit und schön : Fitness Sport : Gymnastik
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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