Warum Sie essen müssen, um abzunehmen : Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können ; mit Tipps & Tricks auch für Vegetarier und Veganer

Inhaltsangabe: Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten.

1. Verfasser: Handel, Michael (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: München Scorpio 2019
Systematik: Essen und Trinken : Schlanke Küche Gesundheit : Gesunde Ernährung : Abnehmen
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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