Lass mal alles aus! : wie du wirklich abschalten lernst
Inhaltsangabe: Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mit Checklisten zum Selbsttest, kurzen Zusammenfassungen.
| 1. Verfasser: | Nussbaum, Cordula (-) |
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| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
Offenbach am Main
GABAL
2019
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| Systematik: | MED 862 Psychologie : Lebenshilfe : Stressbewältigung |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Marl Hauptst. | Medizin | Med 862 Nuss | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Psychologie | Lebenshilfe Stressbewältigung | Verfügbar | 0 |