Lass mal alles aus! : wie du wirklich abschalten lernst
Abstract: Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mit Checklisten zum Selbsttest, kurzen Zusammenfassungen.
Main author: | Nussbaum, Cordula (-) |
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Format: | Sachbuch |
Published: |
Offenbach am Main
GABAL
2019
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Call number: | Psychologie : Persönlichkeitsbildung MED 862 |
Library: | Haltern Marl Recklinghausen |
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Library | Area | Location | Status | Reservations |
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Marl Hauptst. | Medizin | Med 862 Nuss | Available | 0 |
Recklingh. Hauptst. | Psychologie | Persönlichkeitsbildung Stressbewältigung | in Bearbeitung | 0 |