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| LEADER |
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s2019 gw |||||||||||||||||Deu|| |
| 016 |
7 |
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|c fest geb. : EUR 17.00
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| 041 |
0 |
7 |
|a Deutsch
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| 044 |
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|c gw
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| 084 |
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|a MED 862
|a Psychologie : Lebenshilfe : Stressbewältigung
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| 090 |
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|a Monographie
|c M_370
|c 12
|d SL
|h VERB.Psychologie
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| 091 |
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|h Ratgeber - Persönlichkeit
|i 3-86936-939-6
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| 093 |
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|a Verfügbar
|b VERB.VERBHST
|b VERB.VERBZ06
|c V
|d Psychologie
|d Medizin
|e Lebenshilfe
|e Med 862
|f 19526844
|f 19453758
|h 17.10.2019
|h 04.11.2019
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| 094 |
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|a Sachbuch
|b VERB.Haltern Marl Recklinghausen
|c Bücher & mehr
|d Nussbaum, Cordula
|e Lass mal alles aus!
|e wie du wirklich abschalten lernst
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| 100 |
1 |
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|a Nussbaum, Cordula
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| 245 |
0 |
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|a Lass mal alles aus!
|b wie du wirklich abschalten lernst
|c Cordula Nussbaum
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| 260 |
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|a Offenbach am Main
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| 260 |
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|b GABAL
|c 2019
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| 300 |
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|a 200 Seiten : Illustrationen
|c 19 cm
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| 520 |
8 |
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|a Die bekannte Autorin greift Trendthemen wie Abschalten, Entschleunigung, Abkehr von der dauernden Erreichbarkeit und des permanenten Beschäftigtseins auf und nennt entsprechende Gegenstrategien. Mit Checklisten zum Selbsttest, kurzen Zusammenfassungen.
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|a Stressbewältigung
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|a Ruhe
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|a Gelassenheit
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|a Wohlbefinden
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|a Zufriedenheit
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|a Erholung
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