Lauftraining – Die Anatomie verstehen : mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
Inhaltsangabe: Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen....
| 1. Verfasser: | Napier, Chris (-) |
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| Weitere Verfasser: | Walter, Martina (-) |
| Veröffentlicht: |
München
DK Verlag Dorling Kindersley
2020
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| Systematik: | Sport : Laufen und Walking |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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| Recklingh. Hauptst. | Sport | Laufen & Walking | Entliehen – Rückgabe bis: 10.05.2024 | 0 |