Einfach fit! : effektives Muskeltraining für zu Hause
Inhaltsangabe: Vorgestellt werden effektive klassische Übungen zum Muskelaufbau für den ganzen Körper, die sich ganz einfach zu Hause durchführen lassen. Mit genauer Beschreibung: Schwierigkeitsgrad, zu trainierender Muskel, Ablauf, Hilfsmittel und Fehlerquelle; aussagekräftiges Begleitfoto.
1. Verfasser: | Gießing, Jürgen (-) |
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Weitere Verfasser: | Krausen, Scott (-) |
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Wiebelsheim
Limpert Verlag
[2020]
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Systematik: | Sport : Fitness : Muskeltraining |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
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Recklingh. Hauptst. | Sport | Fitness Muskeltraining | Verfügbar | 0 |