Bewusst atmen, besser leben : Übungen für mehr Energie und Gelassenheit

Inhaltsangabe: Wir atmen jede Minute, jeden Tag und meistens, ohne es zu bemerken. Mit dem Atem versorgen wir uns mit Sauerstoff und Energie. Atmen ist Leben und das Leben untrennbar mit dem Atem verbunden. Mit dem ersten Atemzug beginnt das Leben, mit dem letzten Atemzug endet es. Solange wir leben, haben wir den...

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Paul, Anna (-)
Weitere Verfasser: Kerckhoff, Annette (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Essen KVC Verlag 2020
Systematik: Gesundheit : Entspannung : Atemtherapie Gesundheit : Entspannung : Diverse Techniken
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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