Mama-Fitness : Freude an Bewegung für dich und dein Kind

Inhaltsangabe: Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln odergebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden können. Mit Atemübungen, Mutter-Kind-Einheiten und Rezepte für eine gesunde, alltagsta...

Ausführliche Beschreibung

1. Verfasser: Nagl, Canan (-)
Medientyp: Sachbuch
Veröffentlicht: Aachen Meyer & Meyer 2021
Systematik: Eltern und Kind : Spielen und Bewegen
Bücherei: Haltern Marl Recklinghausen
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Recklingh. Zw-Süd Sport Ganzkörperfitness Verfügbar 0
Recklingh. Hauptst. Eltern Spielen & Bewegen EntliehenRückgabe bis: 04.05.2024 0