Stress dich richtig! : die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
Inhaltsangabe: Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben.
| 1. Verfasser: | Drachenberg, Jacob (-) |
|---|---|
| Medientyp: | Sachbuch |
| Veröffentlicht: |
München
GU
2022
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Systematik: | Psychologie : Lebenshilfe : Stressbewältigung |
| Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
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| Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
|---|---|---|---|---|
| Marl Hauptst. | Medizin | Med 862 DRac | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Zw-Süd | Psychologie | Lebenshilfe Stressbewältigung | Verfügbar | 0 |
| Recklingh. Hauptst. | Psychologie | Lebenshilfe Stressbewältigung | Verfügbar | 0 |