Yoga : Atlas der Anatomie
Inhaltsangabe: Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen sowie ihr Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit.
1. Verfasser: | Tengs, Svenja (-) |
---|---|
Medientyp: | Sachbuch |
Veröffentlicht: |
Königswinter
Heel
2022
|
Ausgabe: | 1. Auflage |
Systematik: | Sport : Ganzkörperfitness : Yoga. Faszien |
Bücherei: | Haltern Marl Recklinghausen |
Anmelden zum Vormerken
Bücherei | Bereich | Standort | Status | Vorbestellungen |
---|---|---|---|---|
Recklingh. Hauptst. | Sport | Ganzkörperfitness Yoga. Faszien | Verfügbar | 0 |